[{"data":1,"prerenderedAt":416},["ShallowReactive",2],{"i-kk:phone-footer":3,"blog-post-time-management-for-children":9,"i-kk:share-blog-post":412},{"left":4,"top":4,"width":5,"height":6,"rotate":4,"vFlip":7,"hFlip":7,"body":8},0,20,25,false,"\u003Cg fill=\"none\">\u003Cpath fill=\"#fff\" d=\"m3.922.645 1.66-.5a3.25 3.25 0 0 1 3.902 1.779l1.033 2.298a3.25 3.25 0 0 1-.748 3.71L7.964 9.614a.3.3 0 0 0-.054.073c-.189.385.098 1.416.997 2.974 1.014 1.756 1.797 2.451 2.16 2.343l2.369-.724a3.25 3.25 0 0 1 3.585 1.206l1.468 2.034a3.25 3.25 0 0 1-.4 4.261l-1.263 1.196a3.75 3.75 0 0 1-3.342.948c-3.517-.73-6.668-3.563-9.48-8.433C1.19 10.618.314 6.47 1.444 3.056A3.75 3.75 0 0 1 3.922.645m.432 1.436a2.25 2.25 0 0 0-1.486 1.447c-.974 2.941-.185 6.676 2.435 11.215 2.618 4.534 5.456 7.085 8.487 7.715a2.25 2.25 0 0 0 2.005-.57l1.262-1.195a1.75 1.75 0 0 0 .216-2.294l-1.468-2.034a1.75 1.75 0 0 0-1.93-.65l-2.375.726c-1.314.392-2.55-.703-3.892-3.029-1.137-1.968-1.531-3.39-1.045-4.384a1.8 1.8 0 0 1 .378-.51l1.805-1.684a1.75 1.75 0 0 0 .403-1.997L8.116 2.539a1.75 1.75 0 0 0-2.102-.958z\"\u002F>\u003C\u002Fg>",{"id":10,"uid":11,"url":12,"type":13,"href":14,"tags":15,"first_publication_date":17,"last_publication_date":18,"slugs":19,"linked_documents":21,"lang":22,"alternate_languages":23,"data":24},"X3Mv0BIAAPsswZTl","time-management-for-children","\u002Fblog\u002Ftime-management-for-children","blog_post","https:\u002F\u002Fkidskey.cdn.prismic.io\u002Fapi\u002Fv2\u002Fdocuments\u002Fsearch?ref=amc4XhEAACkACWho&q=%5B%5B%3Ad+%3D+at%28document.id%2C+%22X3Mv0BIAAPsswZTl%22%29+%5D%5D",[16],"parenting","2020-09-29T13:02:19+0000","2022-11-15T07:12:32+0000",[16,20],"10-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8B%D1%85-%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B2-%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%BD%D0%B0%D1%83%D1%87%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D1%80%D0%B5%D0%B1%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%B0-%D0%B2%D1%81%D0%B5-%D1%83%D1%81%D0%BF%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C",[],"ru",[],{"filter":25,"title":29,"list_description":34,"list_image":39,"content":57,"seo_title":404,"seo_description":408},[26],{"type":27,"text":16,"spans":28},"heading2",[],[30],{"type":31,"text":32,"spans":33},"heading1","10 простых советов, как научить ребенка все успевать!",[],[35],{"type":36,"text":37,"spans":38},"paragraph","Чтобы учебный год прошел легко и без стресса, нужно научить ребенка правильно распоряжаться своим временем. Мы подготовили для вас простые советы и пошаговый план, благодаря которому ваш ребенок быстро и легко освоит тайм-менеджмент.",[],{"dimensions":40,"alt":43,"copyright":43,"url":44,"id":45,"edit":46,"square":50},{"width":41,"height":42},800,400,null,"https:\u002F\u002Fimages.prismic.io\u002Fkidskey\u002F39882a7d-a2fc-4982-9704-277001a7c778_%D0%B4%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%B0.jpg?auto=compress,format&rect=0,66,800,400&w=800&h=400","X3MuuBIAAAmIwY_p",{"x":4,"y":47,"zoom":48,"background":49},-66,1,"#fff",{"dimensions":51,"alt":52,"copyright":43,"url":53,"id":45,"edit":54},{"width":41,"height":41},"тайм-менеджмент для детей","https:\u002F\u002Fimages.prismic.io\u002Fkidskey\u002F39882a7d-a2fc-4982-9704-277001a7c778_%D0%B4%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%B0.jpg?auto=compress,format&rect=108,0,533,533&w=800&h=800",{"x":55,"y":4,"zoom":56,"background":49},-162,1.5009380863039399,[58,66,68,73,76,79,82,85,88,91,97,99,109,111,115,117,120,122,125,127,130,132,135,137,140,142,145,147,150,153,156,159,162,165,173,176,179,182,185,188,192,195,198,201,204,207,210,213,216,219,222,225,228,234,237,240,243,246,249,252,255,258,261,264,270,273,275,278,281,284,287,290,293,296,299,302,305,308,311,314,317,320,323,325,331,333,336,339,342,344,347,350,352,355,358,361,369,372,375,378,384,391,398],{"type":59,"url":60,"alt":43,"copyright":43,"dimensions":61,"id":64,"edit":65},"image","https:\u002F\u002Fimages.prismic.io\u002Fkidskey\u002F0b265bee-ae5a-4109-bccc-ddfccc108e7d_%D0%B4%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%B0+%D1%81+%D1%87%D0%B0%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%B8.jpg?auto=compress,format",{"width":62,"height":63},626,417,"X3MuuBIAAB5-wY_q",{"x":4,"y":4,"zoom":48,"background":49},{"type":36,"text":37,"spans":67},[],{"type":36,"text":69,"spans":70},"⠀",[71],{"start":4,"end":48,"type":72},"em",{"type":36,"text":74,"spans":75},"Начало учебного года – непростая пора. На каникулах дети расслабляются и потом им сложно войти в рабочую колею. Из этой статьи вы узнаете, как, используя тайм-менеджмент, обеспечить ребенку высокую успеваемость, хорошее настроение, нормальный сон и прекрасное самочувствие. ",[],{"type":36,"text":69,"spans":77},[78],{"start":4,"end":48,"type":72},{"type":36,"text":80,"spans":81},"Задача тайм-менеджмента для школьников заключается в том, чтобы избавиться от ненужного и и сосредоточиться на главном. ",[],{"type":36,"text":69,"spans":83},[84],{"start":4,"end":48,"type":72},{"type":27,"text":86,"spans":87},"С чего начать?",[],{"type":36,"text":89,"spans":90},"",[],{"type":59,"url":92,"alt":93,"copyright":43,"dimensions":94,"id":95,"edit":96},"https:\u002F\u002Fimages.prismic.io\u002Fkidskey\u002F26c75ab5-1d50-4f97-b146-cb295b0455e9_%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%87%D0%B8%D0%BA+%D1%81+%D0%BC%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%B9.jpg?auto=compress,format","тайм-менеджмент",{"width":62,"height":63},"X3MydhIAAAmIwaDt",{"x":4,"y":4,"zoom":48,"background":49},{"type":36,"text":89,"spans":98},[],{"type":36,"text":100,"spans":101},"Прежде чем перейти к тайм-менеджменту, нужно подготовить ребенка. И здесь очень важен психологический настрой и наличие полезных привычек. Как легко и просто сформировать полезные привычки у детей читайте здесь",[102],{"start":103,"end":104,"type":105,"data":106},205,210,"hyperlink",{"link_type":107,"url":108},"Web","https:\u002F\u002Fkidskey.org\u002Fblog\u002Fhow-to-form-useful-habits-in-children",{"type":36,"text":89,"spans":110},[],{"type":112,"text":113,"spans":114},"heading3","Начните разговаривать о времени",[],{"type":36,"text":89,"spans":116},[],{"type":36,"text":118,"spans":119},"Рассказывайте о том, как оно быстро летит и что очень важно использовать его правильно. Старайтесь, чтобы ребенок понимал, что вы хотите донести: «Если ты сделаешь уроки за 1,5 часа, то еще успеешь погулять с друзьями или заняться своими делами». ",[],{"type":36,"text":89,"spans":121},[],{"type":112,"text":123,"spans":124},"Обсуждайте прошедшее",[],{"type":36,"text":89,"spans":126},[],{"type":36,"text":128,"spans":129},"Иногда дети путают последовательность событий, и из-за этого у них теряется ощущение времени. Вечером спрашивайте ребенка, как прошел день. Например: «Что интересного было в школе вчера? А что сегодня? Сегодня на дом задали больше, чем вчера?» и т. п.",[],{"type":36,"text":89,"spans":131},[],{"type":112,"text":133,"spans":134},"Приучайте к порядку",[],{"type":36,"text":89,"spans":136},[],{"type":36,"text":138,"spans":139},"Собраться в школу получится быстрее, если в комнате порядок. Приучайте ребенка аккуратно складывать свою одежду и школьные принадлежности, тогда каждое утро будет легким и без стресса.",[],{"type":36,"text":89,"spans":141},[],{"type":112,"text":143,"spans":144},"Используйте помощников",[],{"type":36,"text":89,"spans":146},[],{"type":36,"text":148,"spans":149},"Лучший способ научить ребенка чувствовать и ощущать время – пользоваться часами и таймерами. Например, предложите ребенку делать уроки по таймеру: 15 минут учеба – 15 перерыв и так, пока домашнее задание не будет полностью сделано.",[],{"type":36,"text":69,"spans":151},[152],{"start":4,"end":48,"type":72},{"type":36,"text":154,"spans":155},"Сначала выполнение уроков может растягиваться на несколько часов, и у ребенка не будет оставаться свободного времени. Но вскоре он поймет, что лучше справляться без перерывов и начнет делать домашнюю работу быстрее.",[],{"type":36,"text":69,"spans":157},[158],{"start":4,"end":48,"type":72},{"type":112,"text":160,"spans":161},"Приучайте к самостоятельности и ответственности",[],{"type":36,"text":69,"spans":163},[164],{"start":4,"end":48,"type":72},{"type":36,"text":166,"spans":167},"Как мы уже писали в статье «Дети и гаджеты: как превратить зависимость во благо», необходимо позволять ребенку самостоятельно отслеживать время, которое он тратит на развлечения. Воспитывая ответственность, мы помогаем детям учиться расставлять приоритеты и использовать время рационально.",[168],{"start":169,"end":170,"type":105,"data":171},27,80,{"link_type":107,"url":172},"https:\u002F\u002Fkidskey.org\u002Fblog\u002Fchildren-and-gadgets-advice-to-parents",{"type":36,"text":69,"spans":174},[175],{"start":4,"end":48,"type":72},{"type":27,"text":177,"spans":178},"Найдите и устраните временных \"убийц\" времени",[],{"type":36,"text":180,"spans":181},"Это второй шаг после подготовки!",[],{"type":36,"text":69,"spans":183},[184],{"start":4,"end":48,"type":72},{"type":36,"text":186,"spans":187},"Чаще всего дети ничего не успевают потому, что:",[],{"type":189,"text":190,"spans":191},"list-item","не высыпаются и долго раскачиваются по утрам;",[],{"type":189,"text":193,"spans":194},"ничего не могут найти и долго собираются;",[],{"type":189,"text":196,"spans":197},"отвлекаются от уроков и зависают в гаджетах;",[],{"type":189,"text":199,"spans":200},"не доводят дела до конца и возвращаются к одной и той же задаче по несколько раз. ",[],{"type":36,"text":69,"spans":202},[203],{"start":4,"end":48,"type":72},{"type":112,"text":205,"spans":206},"Понаблюдайте и определите, куда у вашего ребенка уходит время",[],{"type":36,"text":69,"spans":208},[209],{"start":4,"end":48,"type":72},{"type":36,"text":211,"spans":212},"Если, например, всему виной беспорядок, скажите, что если он уберется, то получит награду. Используйте мотивацию и поощрение.",[],{"type":36,"text":69,"spans":214},[215],{"start":4,"end":48,"type":72},{"type":36,"text":217,"spans":218},"Следующая рекомендация как раз про мотивацию.",[],{"type":36,"text":69,"spans":220},[221],{"start":4,"end":48,"type":72},{"type":112,"text":223,"spans":224},"Мотивируйте",[],{"type":36,"text":69,"spans":226},[227],{"start":4,"end":48,"type":72},{"type":36,"text":229,"spans":230},"Для ребенка процесс тайм-менеджмента должен быть веселым. Если это планировщик задач, то он должен быть ярким, цветным и с наклейками, как наш трекер полезных привычек, например, который вы можете скачать здесь.",[231],{"start":103,"end":104,"type":105,"data":232},{"link_type":107,"url":233},"https:\u002F\u002Fdocs.google.com\u002Fuc?export=download&id=1ZZ3GqfcSf11KEU2FfP8X0IPa5IisnOfg",{"type":36,"text":69,"spans":235},[236],{"start":4,"end":48,"type":72},{"type":36,"text":238,"spans":239},"Если дело касается обучения, и вы не знаете, как заинтересовать ребенка каким-либо предметом, подумайте над интересной подачей материала. Например, включите познавательное видео на Youtube, сыграйте в игру или сходите в экспериментальный музей.",[],{"type":36,"text":69,"spans":241},[242],{"start":4,"end":48,"type":72},{"type":36,"text":244,"spans":245},"Тогда у ребенка с самого начала сложится позитивное отношение к новому предмету, и он не будет бояться его в школе.",[],{"type":36,"text":69,"spans":247},[248],{"start":4,"end":48,"type":72},{"type":112,"text":250,"spans":251},"Определите продуктивное время ребенка",[],{"type":36,"text":69,"spans":253},[254],{"start":4,"end":48,"type":72},{"type":36,"text":256,"spans":257},"Тут все просто. Хотите, чтобы ребенок быстрее справлялся с уроками – определите его продуктивное время. Понятно, что совам тяжелее всего делать уроки с утра, а жаворонкам по вечерам. Ориентируясь на биоритмы ребенка, вы повысите его продуктивность в два раза. А значит, и с задачами он будет справляться быстрее.",[],{"type":36,"text":69,"spans":259},[260],{"start":4,"end":48,"type":72},{"type":27,"text":262,"spans":263},"10 советов, как научить ребенка планированию",[],{"type":59,"url":265,"alt":52,"copyright":43,"dimensions":266,"id":267,"edit":268},"https:\u002F\u002Fimages.prismic.io\u002Fkidskey\u002Fe555fca2-42bd-4d2b-b945-e55b8984cb6b_%D0%A2%D0%B0%D0%B9%D0%BC-%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%B6%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82+%D0%B4%D0%BB%D1%8F+%D0%B4%D0%B5%D1%82%D0%B5%D0%B9.png?auto=compress,format",{"width":62,"height":42},"X3MvBhIAAB5-wZFI",{"x":4,"y":4,"zoom":48,"background":269},"transparent",{"type":36,"text":271,"spans":272},"Пока ребенок не научится организовывать свое время сам, стройте планы вместе с ним. ",[],{"type":36,"text":89,"spans":274},[],{"type":112,"text":276,"spans":277},"1. Составьте план задач на неделю",[],{"type":36,"text":279,"spans":280},"Сюда должны входить все дела и задачи ребенка после школы: выполнение домашнего задания, кружки, активный отдых, совместные поездки по магазинам и т. п.",[],{"type":112,"text":282,"spans":283},"2. Отсортируйте дела по типам и выделите главное",[],{"type":36,"text":285,"spans":286},"Например, домашнее задание, кружки, помощь по дому и т.д. Напишите, что ребенок должен сделать в первую очередь, а что может подождать.",[],{"type":112,"text":288,"spans":289},"3. Дробите сложное на этапы",[],{"type":36,"text":291,"spans":292},"Например, ребенку нужно убрать у себя в комнате. Большой объем работы может испугать его. Составьте список, что конкретно нужно сделать и предложите ему вычеркивать каждое действие: полить цветы, протереть пыль, сложить одежду, тетради и книги и т. п.",[],{"type":112,"text":294,"spans":295},"4. Прикиньте, сколько времени у ребенка уходит на выполнение каждой задачи",[],{"type":36,"text":297,"spans":298},"Так вы поймете, как лучше распределить дела на день, чтобы он не уставал.",[],{"type":112,"text":300,"spans":301},"5. Оставьте запасное время",[],{"type":36,"text":303,"spans":304},"С детьми часто все идет не по плану, поэтому прибавляйте к каждой задаче по 10–20 минут дополнительного времени.",[],{"type":112,"text":306,"spans":307},"6. Планируйте завтрашний день с вечера",[],{"type":36,"text":309,"spans":310},"Каждый вечер с ребенком составляйте план на день. Помогите ему подготовить одежду на завтра, собрать портфель, напомните о кружках и т. п.",[],{"type":112,"text":312,"spans":313},"7. Учите ребенка визуализировать задачи",[],{"type":36,"text":315,"spans":316},"Для этого можно использовать доску-канбан. Слышали о такой? Канбан – это японское выражение, которое имеет несколько значений. Одно из них – способ визуализации задач, с целью выполнения их точно в срок.",[],{"type":36,"text":69,"spans":318},[319],{"start":4,"end":48,"type":72},{"type":36,"text":321,"spans":322},"Для основы можно использовать ватман, фанеру, пробковую или магнитную доску. Повесьте ее на стену и разделите на столбцы: «нужно выполнить», «в процессе», «выполнено».",[],{"type":36,"text":89,"spans":324},[],{"type":59,"url":326,"alt":327,"copyright":43,"dimensions":328,"id":329,"edit":330},"https:\u002F\u002Fimages.prismic.io\u002Fkidskey\u002F0b79746a-2885-4511-9c09-63d8ee985b1b_%D0%9D%D1%83%D0%B6%D0%BD%D0%BE+%D0%B2%D1%8B%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%BD%D0%B8%D1%82%D1%8C.png?auto=compress,format"," доска канбан для планирования",{"width":62,"height":42},"X3MvJxIAAB5-wZHf",{"x":4,"y":4,"zoom":48,"background":269},{"type":36,"text":89,"spans":332},[],{"type":36,"text":334,"spans":335},"Затем на отдельные стикеры распределите все дела, которые ребенок должен сделать – каждую задачу пишите отдельно.",[],{"type":36,"text":69,"spans":337},[338],{"start":4,"end":48,"type":72},{"type":36,"text":340,"spans":341},"Яркие стикеры быстрее заинтересуют ребенка, нежели простая запись в ежедневнике. Благодаря этому способу он быстрее станет собранным, научится планированию и будет делать это сам и с удовольствием.",[],{"type":36,"text":89,"spans":343},[],{"type":112,"text":345,"spans":346},"8. Поощряйте за своевременно выполненные задачи",[],{"type":36,"text":348,"spans":349},"В качестве поощрения может выступать что угодно, даже обычная похвала. Главное, чтобы вы отмечали старания ребенка.",[],{"type":36,"text":89,"spans":351},[],{"type":112,"text":353,"spans":354},"9. Планируйте выходные ",[],{"type":36,"text":356,"spans":357},"Объясняйте ребенку, что планировать нужно не только трудовую неделю, но и выходные. Ведь намного лучше организовать отдых так, чтобы в один уместилось как можно больше приятных активностей.",[],{"type":36,"text":69,"spans":359},[360],{"start":4,"end":48,"type":72},{"type":36,"text":362,"spans":363},"Хотите научить ребенка тайм-менеджменту быстрее? Запишите его на наши онлайн-уроки. Детям настолько интересно учиться в игровой форме, что они сами следят за своим расписанием.",[364],{"start":365,"end":366,"type":105,"data":367},69,82,{"link_type":107,"url":368},"https:\u002F\u002Fkidskey.org\u002F",{"type":36,"text":69,"spans":370},[371],{"start":4,"end":48,"type":72},{"type":36,"text":373,"spans":374},"Начинайте использовать наши советы как можно раньше. Чем быстрее ребенок начнет грамотно распоряжаться своим временем, тем лучше он будет учиться, и будет расти уверенным и целеустремленным. ",[],{"type":36,"text":69,"spans":376},[377],{"start":4,"end":48,"type":72},{"type":36,"text":379,"spans":380},"Читайте также:",[381],{"start":4,"end":382,"type":383},14,"strong",{"type":36,"text":385,"spans":386},"Как вырастить из ребенка лидера?",[387],{"start":4,"end":388,"type":105,"data":389},32,{"link_type":107,"url":390},"https:\u002F\u002Fkidskey.org\u002Fblog\u002Fhow-to-grow-up-the-leader",{"type":36,"text":392,"spans":393},"8 простых советов, как вырастить самостоятельного ребенка!",[394],{"start":4,"end":395,"type":105,"data":396},58,{"link_type":107,"url":397},"https:\u002F\u002Fkidskey.org\u002Fblog\u002Fhow-to-raise-an-independent-child",{"type":36,"text":399,"spans":400},"Один неверный шаг и можно навсегда отбить желание учиться!",[401],{"start":4,"end":395,"type":105,"data":402},{"link_type":107,"url":403},"https:\u002F\u002Fkidskey.org\u002Fblog\u002Finterview-with-the-students-mother",[405],{"type":31,"text":406,"spans":407},"Тайм-менеджмент для школьников | Блог Kidskey",[],[409],{"type":36,"text":410,"spans":411},"Как научить ребенка распоряжаться временем? Как быстро сделать из неорганизованного ребенка самостоятельного и ответственного? Читайте в статье 10 простых советов по тайм-менеджменту для детей",[],{"left":4,"top":4,"width":413,"height":414,"rotate":4,"vFlip":7,"hFlip":7,"body":415},28,30,"\u003Cg fill=\"none\">\u003Cpath d=\"M22.6668 19.896C21.3493 19.8955 20.0842 20.4114 19.1426 21.3329L9.96457 16.1726C10.1532 15.3943 10.1532 14.5822 9.96457 13.8039L19.1398 8.64367C19.9969 9.47744 21.1229 9.97891 22.316 10.0583C23.5092 10.1377 24.6916 9.78978 25.6517 9.07691C26.6118 8.36403 27.2867 7.33272 27.5558 6.16759C27.8249 5.00247 27.6705 3.77961 27.1202 2.71794C26.57 1.65627 25.6598 0.825117 24.5527 0.37327C23.4455 -0.0785778 22.2137 -0.121613 21.0778 0.251868C19.9418 0.625349 18.9758 1.39096 18.3528 2.41164C17.7298 3.43232 17.4904 4.64142 17.6776 5.82248L8.28585 11.1054C7.54816 10.4908 6.6506 10.0992 5.69831 9.97633C4.74602 9.8535 3.77845 10.0046 2.90895 10.4119C2.03944 10.8192 1.30401 11.4659 0.78882 12.2761C0.273625 13.0864 0 14.0267 0 14.9868C0 15.947 0.273625 16.8873 0.78882 17.6976C1.30401 18.5078 2.03944 19.1545 2.90895 19.5618C3.77845 19.9691 4.74602 20.1202 5.69831 19.9973C6.6506 19.8745 7.54816 19.4828 8.28585 18.8682L17.6776 24.1541C17.5152 25.1744 17.6696 26.22 18.1199 27.1499C18.5702 28.0797 19.2948 28.8492 20.1959 29.3545C21.0971 29.8598 22.1315 30.0767 23.1597 29.9759C24.188 29.8751 25.1606 29.4614 25.9465 28.7907C26.7323 28.12 27.2937 27.2245 27.5548 26.2249C27.8159 25.2252 27.7643 24.1696 27.4069 23.2002C27.0494 22.2308 26.4034 21.3944 25.5558 20.8035C24.7083 20.2127 23.7 19.896 22.6668 19.896Z\" fill=\"#270661\"\u002F>\u003C\u002Fg>",1785925550487]