[{"data":1,"prerenderedAt":278},["ShallowReactive",2],{"i-kk:phone-footer":3,"blog-post-excellent-student-syndrome":9,"i-kk:share-blog-post":274},{"left":4,"top":4,"width":5,"height":6,"rotate":4,"vFlip":7,"hFlip":7,"body":8},0,20,25,false,"\u003Cg fill=\"none\">\u003Cpath fill=\"#fff\" d=\"m3.922.645 1.66-.5a3.25 3.25 0 0 1 3.902 1.779l1.033 2.298a3.25 3.25 0 0 1-.748 3.71L7.964 9.614a.3.3 0 0 0-.054.073c-.189.385.098 1.416.997 2.974 1.014 1.756 1.797 2.451 2.16 2.343l2.369-.724a3.25 3.25 0 0 1 3.585 1.206l1.468 2.034a3.25 3.25 0 0 1-.4 4.261l-1.263 1.196a3.75 3.75 0 0 1-3.342.948c-3.517-.73-6.668-3.563-9.48-8.433C1.19 10.618.314 6.47 1.444 3.056A3.75 3.75 0 0 1 3.922.645m.432 1.436a2.25 2.25 0 0 0-1.486 1.447c-.974 2.941-.185 6.676 2.435 11.215 2.618 4.534 5.456 7.085 8.487 7.715a2.25 2.25 0 0 0 2.005-.57l1.262-1.195a1.75 1.75 0 0 0 .216-2.294l-1.468-2.034a1.75 1.75 0 0 0-1.93-.65l-2.375.726c-1.314.392-2.55-.703-3.892-3.029-1.137-1.968-1.531-3.39-1.045-4.384a1.8 1.8 0 0 1 .378-.51l1.805-1.684a1.75 1.75 0 0 0 .403-1.997L8.116 2.539a1.75 1.75 0 0 0-2.102-.958z\"\u002F>\u003C\u002Fg>",{"id":10,"uid":11,"url":12,"type":13,"href":14,"tags":15,"first_publication_date":17,"last_publication_date":18,"slugs":19,"linked_documents":20,"lang":21,"alternate_languages":22,"data":23},"Yqgn4xEAADoGVUMA","excellent-student-syndrome","\u002Fblog\u002Fexcellent-student-syndrome","blog_post","https:\u002F\u002Fkidskey.cdn.prismic.io\u002Fapi\u002Fv2\u002Fdocuments\u002Fsearch?ref=amc4XhEAACkACWho&q=%5B%5B%3Ad+%3D+at%28document.id%2C+%22Yqgn4xEAADoGVUMA%22%29+%5D%5D",[16],"parenting","2022-06-14T06:19:11+0000","2026-07-27T10:33:33+0000",[16],[],"ru",[],{"filter":24,"title":28,"list_description":33,"list_image":39,"content":56,"seo_title":266,"seo_description":270},[25],{"type":26,"text":16,"spans":27},"heading2",[],[29],{"type":30,"text":31,"spans":32},"heading1","Дети с синдромом отличника: чего бояться родителям",[],[34],{"type":35,"text":36,"spans":37,"direction":38},"paragraph","Ребенок старается демонстрировать только положительные результаты, хочет быть лучшим во всем, приносит «пятерки», участвует во всех школьных олимпиадах? Ему завидуют одноклассники и им гордятся учителя? Казалось бы, идеальная картина, но за стремлением быть всегда на высоте зачастую скрывается небезопасный синдром отличника. Что это за синдром, чем он может навредить и как его выявить, читайте в статье.",[],"ltr",{"dimensions":40,"alt":43,"copyright":44,"url":45,"id":46,"edit":47,"square":50},{"width":41,"height":42},800,400,"синдром отличника",null,"https:\u002F\u002Fimages.prismic.io\u002Fkidskey\u002Fffb0d530-92e8-4fd7-9011-b6e58ffa7180_%D0%9E%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%B6%D0%BA%D0%B0_800%D1%85400.jpg?auto=compress,format&rect=0,0,800,400&w=800&h=400","YqhkzhEAACEAVllX",{"x":4,"y":4,"zoom":48,"background":49},1,"#fff",{"dimensions":51,"alt":43,"copyright":44,"url":52,"id":46,"edit":53},{"width":41,"height":41},"https:\u002F\u002Fimages.prismic.io\u002Fkidskey\u002Fffb0d530-92e8-4fd7-9011-b6e58ffa7180_%D0%9E%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%B6%D0%BA%D0%B0_800%D1%85400.jpg?auto=compress,format&rect=200,0,400,400&w=800&h=800",{"x":54,"y":4,"zoom":55,"background":49},-400,2,[57,65,67,70,73,76,79,85,89,92,96,99,102,105,108,111,114,117,120,123,129,132,135,138,141,144,147,150,153,156,159,162,165,168,171,174,177,180,183,194,198,201,206,209,212,215,218,221,224,227,230,233,236,239,245,252,259],{"type":58,"url":59,"alt":43,"copyright":44,"dimensions":60,"id":63,"edit":64},"image","https:\u002F\u002Fimages.prismic.io\u002Fkidskey\u002Fa13e10c3-c915-4230-9201-109c1ebbcb2a_%D0%9E%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%B6%D0%BA%D0%B0_626%D1%85417.jpg?auto=compress,format",{"width":61,"height":62},626,417,"YqhkzhEAACEAVllV",{"x":4,"y":4,"zoom":48,"background":49},{"type":35,"text":36,"spans":66,"direction":38},[],{"type":26,"text":68,"spans":69,"direction":38},"Что такое синдром отличника",[],{"type":35,"text":71,"spans":72,"direction":38},"Говоря простыми словами, это нездоровое стремление быть лучшим ради одобрения окружающих. Это не перфекционизм, как может показаться на первый взгляд. Перфекционисты стараются ради идеального результата, а люди с синдромом отличника – высокой оценке самих действий.",[],{"type":35,"text":74,"spans":75,"direction":38},"⠀",[],{"type":35,"text":77,"spans":78,"direction":38},"То есть, ребенку настолько страшно услышать негативный отзыв или заработать «двойку», что он изо всех сил стремится преуспеть и заслужить похвалу. Для психики опасно то, что дети с синдромом отличника перестают отделять себя от своих достижений – плохие оценки, неудачи, критика воспринимается ими, как «это я плохой, никчемный, глупый».",[],{"type":58,"url":80,"alt":81,"copyright":44,"dimensions":82,"id":83,"edit":84},"https:\u002F\u002Fprismic-io.s3.amazonaws.com\u002Fkidskey\u002Fa7d0ac92-dc53-438d-bbdc-db3ea10dfa0b_%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%B5%D1%802.jpg","тест на синдром отличника",{"width":61,"height":62},"Yqgm3xEAACMAVT5v",{"x":4,"y":4,"zoom":48,"background":49},{"type":86,"text":87,"spans":88,"direction":38},"heading3","Признаки синдрома отличника",[],{"type":35,"text":90,"spans":91,"direction":38},"Предлагаем простой тест на синдром отличника. Если вы заметили, что ребенок:",[],{"type":93,"text":94,"spans":95,"direction":38},"list-item","делает только ради похвалы и одобрения со стороны;",[],{"type":93,"text":97,"spans":98,"direction":38},"боится ошибок и неудач;",[],{"type":93,"text":100,"spans":101,"direction":38},"болезненно реагирует на замечания и критику;",[],{"type":93,"text":103,"spans":104,"direction":38},"имеет нестабильную самооценку;",[],{"type":93,"text":106,"spans":107,"direction":38},"эмоционально неуравновешен;",[],{"type":93,"text":109,"spans":110,"direction":38},"ревностно относится к успехам других;",[],{"type":93,"text":112,"spans":113,"direction":38},"отличается гиперответственностью.",[],{"type":35,"text":115,"spans":116,"direction":38},"Скорее всего, у него есть этот синдром. И лучше справиться с ним в детстве, чтобы во взрослой жизни не было проблем, описанных дальше.",[],{"type":86,"text":118,"spans":119,"direction":38},"Чем опасен синдром отличника",[],{"type":35,"text":121,"spans":122,"direction":38},"Такие дети очень зависят от мнения других. При малейших замечаниях у них быстро падает самооценка. Поэтому они стараются любым путем получить высокую оценку, чтобы их похвалили и полюбили. При этом знания их почти не интересуют. Но самое неприятное начинается, когда они вступают во взрослую жизнь.",[],{"type":58,"url":124,"alt":125,"copyright":44,"dimensions":126,"id":127,"edit":128},"https:\u002F\u002Fimages.prismic.io\u002Fkidskey\u002F67f374c1-0f66-49a9-a106-cb2d58c47366_%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%B5%D1%801.jpg?auto=compress,format","что такое синдром отличника",{"width":61,"height":62},"Yqgm3xEAACAAVT5r",{"x":4,"y":4,"zoom":48,"background":49},{"type":35,"text":130,"spans":131,"direction":38},"Человек с синдромом отличника постоянно живет с мыслями о том, что о нем думают другие, завышая ожидания от самого себя. Для таких людей тяжело осознать, что все их действия связаны со страхом кому-то не понравиться. В результате на достижения тратится уйма энергии, человек превращается в робота, у которого все «по полочкам» и нет права на ошибку. Со временем такая жизнь приводит к:",[],{"type":93,"text":133,"spans":134,"direction":38},"эмоциональному истощению и выгоранию;",[],{"type":93,"text":136,"spans":137,"direction":38},"нарастанию тревожности и бессоннице;",[],{"type":93,"text":139,"spans":140,"direction":38},"хроническому стрессу и проблемам со здоровьем;",[],{"type":93,"text":142,"spans":143,"direction":38},"проблемам в личной жизни;",[],{"type":93,"text":145,"spans":146,"direction":38},"неудовлетворенности жизнью в целом, ощущению, что она проходит мимо.",[],{"type":35,"text":148,"spans":149,"direction":38},"И если вовремя не обратиться к психотерапевту, человек продолжит во всем этом увязать, глубже погружаться в работу, пока «не накроет» окончательно.",[],{"type":26,"text":151,"spans":152,"direction":38},"Из-за чего возникает синдром отличника",[],{"type":35,"text":154,"spans":155,"direction":38},"В основном это ошибки родителей и врожденные особенности характера. Рассмотрим самые распространенные ошибки родителей, которые зачастую бывают незаметны:",[],{"type":86,"text":157,"spans":158,"direction":38},"Несбывшиеся мечты",[],{"type":35,"text":160,"spans":161,"direction":38},"Когда родители переносят свои нереализованные желания на ребенка: «Я мечтал стать футболистом, но родители записали меня в музыкальную школу. Пусть теперь мой сын воплотит мою мечту о футболе в жизнь».",[],{"type":86,"text":163,"spans":164,"direction":38},"Завышенные ожидания",[],{"type":35,"text":166,"spans":167,"direction":38},"Когда родители хотят, чтобы ребенок был лучшим в классе, в школе, потому что в их семье все педагоги, профессора или академики. Им важно, чтобы, несмотря на возможное отсутствие способностей и талантов, чадо было «на уровне» с ними.",[],{"type":86,"text":169,"spans":170,"direction":38},"Неумение принимать неудачи ребенка",[],{"type":35,"text":172,"spans":173,"direction":38},"Когда ребенок каждый раз встречает недовольство со стороны мамы и папы, если терпит неудачу, приносит «двойку», поступает не так, как от него ожидают. С детства у него формируется установка: «Если я буду успешен, меня будут любить».",[],{"type":86,"text":175,"spans":176,"direction":38},"Перфекционизм",[],{"type":35,"text":178,"spans":179,"direction":38},"Когда родители сами привыкли доводить все до идеала и делают все, чтобы их ребенок был таким же.",[],{"type":86,"text":181,"spans":182,"direction":38},"Как помочь ребенку",[],{"type":35,"text":184,"spans":185,"direction":38},"Если вы обнаружили у своего ребенка синдром отличника, возьмите на заметку рекомендации от детских психологов онлайн-школы Kidskey:",[186],{"start":187,"end":188,"type":189,"data":190},110,131,"hyperlink",{"link_type":191,"url":192,"target":193},"Web","https:\u002F\u002Fkidskey.org\u002F","_blank",{"type":195,"text":196,"spans":197,"direction":38},"heading4","Хвалите ребенка не за оценки, а за знания",[],{"type":35,"text":199,"spans":200,"direction":38},"Ребенка стоит мотивировать получать знания, интересоваться окружающим миром, делать свои открытия, а не стремиться получать высокие оценки. Потому что оценка – это всего лишь цифра, относительное понятие, которое не имеет ничего общего с его истинными талантами и способностями.",[],{"type":58,"url":202,"alt":125,"copyright":44,"dimensions":203,"id":204,"edit":205},"https:\u002F\u002Fprismic-io.s3.amazonaws.com\u002Fkidskey\u002F8dd4ccba-2612-4040-8bb5-0ec1e9cd4c3e_%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%B5%D1%80.jpg",{"width":61,"height":62},"YqhkzhEAADoGVllT",{"x":4,"y":4,"zoom":48,"background":49},{"type":195,"text":207,"spans":208,"direction":38},"Не переносите на личность ребенка успеваемость в школе",[],{"type":35,"text":210,"spans":211,"direction":38},"Ребенку может быть трудно сидеть тихо на уроках, зато он блестяще выступает на сцене, он может испытывать трудности в математике, зато красиво рисовать. Подчеркивайте его сильные стороны и не сравнивайте с другими детьми. Сейчас такое время, что высокая успеваемость в школе не гарантирует успех в будущем.",[],{"type":195,"text":213,"spans":214,"direction":38},"Научите ребенка воспринимать ошибки как получение опыта",[],{"type":35,"text":216,"spans":217,"direction":38},"Все люди ошибаются. Это нормально. Не вините за это ребенка, а рассказывайте, как из ошибок делать правильные выводы. Этот навык пригодится ему не только в школе, но и во взрослой жизни.",[],{"type":195,"text":219,"spans":220,"direction":38},"Научите ребенка анализировать свои поступки",[],{"type":35,"text":222,"spans":223,"direction":38},"Чтобы не зависеть от внешней похвалы, нужно научиться оценивать свои поступки со стороны. Например, если получил плохую оценку, но сделал все, что от тебя зависит – ты молодец! Такой самоанализ поможет сохранить адекватную самооценку (ссылка на статью про самооценку) и выстраивать личные границы.",[],{"type":195,"text":225,"spans":226,"direction":38},"Чаще обнимайте ребенка и демонстрируйте безусловную любовь",[],{"type":35,"text":228,"spans":229,"direction":38},"При любом поведении ребенка дарите ему столько тепла и безусловной любви, сколько можете. Будьте ему защитой и опорой, давая понять: «что бы ни случилось, я на твоей стороне». Тогда в будущем ему не придется быть хорошим и удобным, чтобы заслужить любовь окружающих в ущерб себе.",[],{"type":86,"text":231,"spans":232,"direction":38},"Резюме",[],{"type":35,"text":234,"spans":235,"direction":38},"Учеба – важная ступень в жизни, но ребенку нужно объяснить, что не всегда стоит быть первым. Успеваемость в школе – это не главное, уроки – тоже. Иногда лучше перестать гнаться за идеалом, а направить усилия на то, что у ребенка получается лучше всего, не забывая о простых радостях жизни. Ведь именно с них складывается то главное, ради чего мы все живем – счастье.",[],{"type":35,"text":237,"spans":238,"direction":38},"",[],{"type":35,"text":240,"spans":241,"direction":38},"Читайте также:",[242],{"start":4,"end":243,"type":244},14,"strong",{"type":35,"text":246,"spans":247,"direction":38},"Тревожность в школе: как помочь ребенку",[248],{"start":4,"end":249,"type":189,"data":250},39,{"link_type":191,"url":251,"target":193},"https:\u002F\u002Fkidskey.org\u002Fblog\u002Fchilds-anxiety-at-school",{"type":35,"text":253,"spans":254,"direction":38},"Какие навыки обязательно развивать для эмоционального здоровья ребенка",[255],{"start":4,"end":256,"type":189,"data":257},70,{"link_type":191,"url":258,"target":193},"https:\u002F\u002Fkidskey.org\u002Fblog\u002Fhow-to-keep-child-emotionally-healthy",{"type":35,"text":260,"spans":261,"direction":38},"С ребенком не хотят дружить, что делать?",[262],{"start":4,"end":263,"type":189,"data":264},40,{"link_type":191,"url":265,"target":193},"https:\u002F\u002Fkidskey.org\u002Fblog\u002Fhow-to-teach-a-child-to-be-friends",[267],{"type":30,"text":268,"spans":269},"Как синдром отличника мешает жить",[],[271],{"type":35,"text":272,"spans":273},"Ваш ребенок старается успевать по всем предметам, получает хорошие оценки, стремится изо всех сил, чтобы его успехи замечали? Если да, тогда вам стоит насторожиться и проверить, страдает ли ребенок синдромом отличника, чтобы избежать плачевных последствий",[],{"left":4,"top":4,"width":275,"height":276,"rotate":4,"vFlip":7,"hFlip":7,"body":277},28,30,"\u003Cg fill=\"none\">\u003Cpath d=\"M22.6668 19.896C21.3493 19.8955 20.0842 20.4114 19.1426 21.3329L9.96457 16.1726C10.1532 15.3943 10.1532 14.5822 9.96457 13.8039L19.1398 8.64367C19.9969 9.47744 21.1229 9.97891 22.316 10.0583C23.5092 10.1377 24.6916 9.78978 25.6517 9.07691C26.6118 8.36403 27.2867 7.33272 27.5558 6.16759C27.8249 5.00247 27.6705 3.77961 27.1202 2.71794C26.57 1.65627 25.6598 0.825117 24.5527 0.37327C23.4455 -0.0785778 22.2137 -0.121613 21.0778 0.251868C19.9418 0.625349 18.9758 1.39096 18.3528 2.41164C17.7298 3.43232 17.4904 4.64142 17.6776 5.82248L8.28585 11.1054C7.54816 10.4908 6.6506 10.0992 5.69831 9.97633C4.74602 9.8535 3.77845 10.0046 2.90895 10.4119C2.03944 10.8192 1.30401 11.4659 0.78882 12.2761C0.273625 13.0864 0 14.0267 0 14.9868C0 15.947 0.273625 16.8873 0.78882 17.6976C1.30401 18.5078 2.03944 19.1545 2.90895 19.5618C3.77845 19.9691 4.74602 20.1202 5.69831 19.9973C6.6506 19.8745 7.54816 19.4828 8.28585 18.8682L17.6776 24.1541C17.5152 25.1744 17.6696 26.22 18.1199 27.1499C18.5702 28.0797 19.2948 28.8492 20.1959 29.3545C21.0971 29.8598 22.1315 30.0767 23.1597 29.9759C24.188 29.8751 25.1606 29.4614 25.9465 28.7907C26.7323 28.12 27.2937 27.2245 27.5548 26.2249C27.8159 25.2252 27.7643 24.1696 27.4069 23.2002C27.0494 22.2308 26.4034 21.3944 25.5558 20.8035C24.7083 20.2127 23.7 19.896 22.6668 19.896Z\" fill=\"#270661\"\u002F>\u003C\u002Fg>",1785925546452]